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  • 粉刺治療最佳方法 日常飲食該注意什么

    2017-04-15||來源:網絡|作者:美佳顏學校

    粉刺俗稱痤瘡,又稱青春痘,為慢性炎癥性毛囊皮脂腺疾病,是皮膚科最常見的疾病之一。粉刺不如紅腫的青春痘惹人注意,但密密麻麻的白頭黑頭粉刺長在臉上,愛美的美眉們自然不允許這樣。

    但很多美眉們卻苦惱不已,試過很多方法都沒法祛除,這臉上老長粉刺到底該怎么辦呢?有沒有粉刺治療最好方法。下面這篇經驗就為大家講解粉刺治療最好方法,分享下快速祛粉刺的小妙招!

    粉刺的分類

    粉刺分為白頭粉刺與黑頭粉刺,白頭粉刺我們將其稱之為封閉型粉刺,封閉型粉刺在臨床上治愈是比較難治愈的。出現白頭粉刺是因為角質層過厚,白頭粉刺屬不安定型粉刺(閉合型)容易演變成面皰。

    黑頭粉刺又稱黑頭,為開放性粉刺,堵塞毛孔皮脂的表層直接暴露在外面,與空氣、空氣中的塵埃接觸,導致黑頭粉刺的生成。黑頭粉刺常見于青春發育期的青少年,好發于面部、前胸和后背,其特征為明顯擴大的毛孔中的黑點,擠出后形如小蟲,頂端發黑。

    粉刺的原因

    雄激素分泌過盛是最主要的原因,特別是青春期男女雄激素分泌過盛是形成"青春痘"的主要原因。雄激素可直接刺激皮脂腺增多,堵塞毛孔引起炎癥,造成粉刺、面皰的產生。

    與女性生理周期有關:有些女性在月經來臨之前,面皰加劇,主要與激素分泌改變有關。

    身體內在疾病或功能紊亂:如胃、腎、肝等臟器病變,特別是胃腸功能紊亂,便秘等會誘發痤瘡的產生。

    精神緊張、疲勞過度、睡眠不足等。

    過食油膩,酸辣等刺激性食物及甜食。

    粉刺治療最好方法

    經常洗臉

    油性皮膚面部皮膚的油脂清理很重要,最好選擇有口碑的洗面奶。很多朋友就是由于清潔不當致使毛孔堵塞,細菌感染引起。這里建議大家是根據自己的膚質選擇合適的洗面奶。為下一步得清理皮層做好準備。

    避免機械擠壓臉上的粉刺

    盡管粉刺的脂栓的排除有利于痘痘的愈合,但還是不提倡用手和器械機械擠壓,因為擠壓后很容易造成脂栓擠入真皮層內造成進一步的深層炎癥,同時容易留下色素沉著和斑痕,尤其對斑痕體質的朋友更應該注意這一點。

    不可亂涂藥物

    有的人臉上長粉刺,一時心切,往臉上亂抹外用藥物,最后造成嚴重的后果。正確的做法是選擇一些有些有著確切效果的產品進行治療,拒絕使用劣質化妝品。

    改變飲食習慣

    臉上長粉刺主要和皮脂的旺盛分泌有很大關系,所以凡是能增加皮脂的食物都應該少吃,比如:油炸食品,肥肉,奶油,甜食等。另外刺激性食物也應該盡量控制,如:飲酒,蔥,姜等。

    注意事項

    日常生活中注意少吃辛辣食物及刺激性食物。

    保持皮膚清潔,每晚一定要用溫和性的洗面奶洗臉。然后涂保濕水。

    保持心情愉快,學會自我調節,快樂生活。

    戒掉不良習慣,如抽煙,喝酒,熬夜等。

    多喝水,多吃蔬菜和水果,養成每天排大便的習慣。

    避免用油性和粉劑型的化妝品,以免毛孔進一步堵塞。


    標簽: 粉刺治療

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