天氣漸涼護膚小貼士

進入秋冬季節，天氣漸冷。皮膚不可能再像在夏天那樣沐浴陽光。由于受低溫和干燥的室內熱環境的影響，皮膚的活力也會下降，而且很容易脫水。這時你一定擔心，這樣劇烈的氣溫反差會對皮膚造成嚴重的破壞。其實情況并沒有那么糟糕，只要稍作準備，略微調整下護膚程序，根據不同的季節，及時替換含有不同成分的護膚品，就可以擺脫這個煩惱。下面就給大家介紹幾個小技巧，相信你會很快就會收到意想不到的效果。

1.重新評估你目前的護膚程序

      在夏天，護膚的重點是防曬和控油，但是一旦天氣變冷，重點就變成了鎖水和保濕，無論氣候怎么變化，都會對皮膚造成消耗。這時候對皮膚消耗大的部分就要“重點照顧”。但是更多的還是根據自己皮膚需要來判斷：你的皮膚感覺緊嗎？是干燥或片狀的嗎？你的皮膚比正常的皮膚更油嗎？如果你的護膚品不起作用了，你的皮膚自然就會告訴你了。

2.可以選擇一個乳液潔面乳

      寒冷的天氣會使皮膚變得干燥，所以這個時候最好及時改用保濕潔面乳。這有助于保護皮膚的天然油脂，確保其不會流失。人們往往會有這樣的一個誤區：早晚都用潔面乳洗臉會造成皮膚水分的流失。其實恰恰相反，早晚洗臉不僅不會對皮膚造成傷害，反而對皮膚很有好處，前提是選擇了正確的潔面乳。市場上許多發泡和凝膠清潔劑的配方中都含有表面活性劑，這樣的潔面乳清潔是十分苛刻追求去油的效果。表面活性劑不僅讓皮膚感覺緊張，而且會加速皮膚油脂的分泌。所以皮膚護理 的程序很重要，如果用泡沫清潔劑或肥皂洗，這樣會把皮膚中的水分帶走，造成干性皮膚細胞集聚。這時候必須馬上使用保濕霜，鎖住水分。所以在寒冷的天氣購買潔面乳，盡量選擇乳液，溫柔、不致粉刺的產品。如果再使用爽膚水潔面，應使用不含酒精，具有保濕效果的產品，這會有助于平衡皮膚的PH值。

3.去死皮

      經歷過夏秋的陽光，氯和鹽水的作用后，每個人或多或少都會有些皮膚后遺癥（沉悶和暗淡的膚色），這些元素會讓皮膚變得干燥。尤其當室外的空氣與冷室內的空氣熱交替，皮膚的水分將會進一步被消耗。當遇到這種情況的時候，人們往往選擇使用保濕霜，以彌補脫水。但是這解決不了根本上的問題，如果你感覺自己的皮膚干燥或者緊繃，這就意味著你有干燥的皮膚細胞堆積在皮膚表面。這時候想要去除干燥，就需要剝離這些干性的皮膚細胞。但這并不就能認為可以隨意使用去死皮的產品，在選擇產品的時候還是盡量要去使用溫和的去死皮產品，將對皮膚的傷害降至最低。

4.添加更多的水分

      當氣溫開始下降，皮膚需要更多的水分。在春夏的季節使用保濕產品，由于季節的原因，皮膚水分充足。但是到了秋冬季節，在保濕的同時還需要防止水分流失。，如果在秋冬之前你使用的是凝膠保濕，那么在秋冬則需要換一個無油乳液保濕。這會讓你的皮膚更適應秋冬的季節。專家建議尋找那些含有屏障修復成分的保濕霜。如蔓越莓油、紅花油、荷荷巴油。這類保濕霜適合油性或混合性皮膚，不僅能夠保濕而且還能夠清潔皮膚。

5.使用血清產品

      有時干燥的皮膚基礎(即切換你的洗面奶和潤膚膏)可能不足以治好你了膚色。 幸運的是,血清可以幫助你解決由于氣候寒冷帶來的皮膚問題。應用保濕霜始終是重要的;但是,當你的皮膚需要更多的水分時，在不添加額外的一層潤膚霜的情況下,為緩解皮膚的緊張，最佳的解決方案是：在使用保濕霜的時候搭配一款血清產品。因為潮濕的皮膚將有助于更有效地吸收常規保濕霜。著名皮膚專家稱血清可以更好幫助皮膚保持水潤,但建議不要使用,那么該如何使用血清呢? 潔膚后使用不含酒精的爽膚水,讓皮膚保持水潤,然后再使用血清產品, 簡而言之，就是用爽膚水保持皮膚濕潤，再使用血清產品，血清中的活性成分會使保濕效果更加明顯。

6.用視黃醇修復

      夏天結束后,皮膚角質層堆積，需要將其清除使皮膚變薄,這樣皮膚才能重回正軌。冬季這是一年中最適合修復、保養皮膚最好的季節,(夏天皮質層分泌旺盛殘留下的油脂+死皮細胞堆積=青春痘),而且經歷過夏日陽光射線的皮膚容易留下棕色斑點。視黃醇是啟動護膚程序的關鍵點,選擇一個非處方藥血清視黃醇或處方維生素a有助于大幅減少夏日的陽光造成的皺紋和色斑。 而且視黃醇還可以幫助收縮毛孔的大小。這是一個真正的奇跡創造者!

7.讓皮膚保持在防曬系數以內

      冬日的陽光沒有夏天那么的強烈,但這并不意味著你的皮膚已經不再受紫外線的傷害。所以每天使用防曬霜(防曬系數為至少15)仍然是一個必要防范皮膚產生皺紋、過早老化甚至演化為皮膚癌。哪怕是開車，因為擋風玻璃是做不到讓你的皮膚免受紫外線的傷害的，所以無論在什么樣的情況下，出門的時候防曬霜是最好的抗皺霜。

8.使用一個加濕器

      在升級之你的整個護膚程序之前,試著把一個加濕器放在臥室里。空氣增濕器本會補充空氣中的水分,這間接幫助皮膚保持水分和彈性。這是一種簡單有效應對皮膚干燥以及暗瘡的方法。在臥室放置加濕器可以為你改造干裂的膚色,同時還可以幫助緩解鼻竇炎,阻止流鼻血和減輕打鼾。但需要注意記每天給加濕器換水，確保它不會成為細菌和病毒的來源。